RECEPTA NA DOBRY NASTRÓJ


W życiu każdej kobiety pojawia się czasem taki moment, że czuje się mocno zmęczona, że przytłacza ją codzienność. Dopada nas czarny nastrój, nic nie cieszy. Pogoda, stres, różne problemy - to wszystko ma wpływ na nasz humor i odbija się na codzienności. Chodzimy przygaszone w gruncie rzeczy bez żadnego konkretnego powodu. Po prostu jest źle i tyle.

Szukamy wtedy różnych sposobów na poprawę nastroju. Jedne z nas sięgają po pudełko lodów, które pochłaniamy przed telewizorem, jakieś słodycze - ale to błędne koło. Cukier na chwile poprawi nam nastrój a później pojawia się jeszcze większy smutek, no i myśl o tym "ile to właśnie kalorii pochłonęłyśmy". I jest coraz gorzej.


Uważam, że lepszym rozwiązaniem jest zrobienie czegoś dla siebie - dobra książka ( i koniecznie ulubiona herbata w ukochanym kubku ), zakupy ( a promocje w drogeriach kuszą.. ) albo wizyta w salonie kosmetycznym. Czy jest coś lepszego niż kilkadziesiąt minut, które poświęci ktoś tylko nam?
Piękny manicure, masaż albo jakieś zabiegi na twarz. Czy to nie jest fantastyczny pomysł?


Masaż to nie tylko sposób na rozluźnienie się ( masaż relaksacyjny ) ale to przede wszystkim zabieg fizjoterapeutyczny, który może przynieść nam mnóstwo korzyści zdrowotnych ( masaż klasyczny ).


Masaż klasyczny to recepta na dobry relaks?

Masaż klasyczny to mnóstwo pozytywnych konsekwencji: działa na układ nerwowy - uspokaja lub pobudza, poprawia ukrwienie, zwiększa elastyczność mięśni, sprawia, że skóra staje się jędrniejsza; pomaga przy bólach spowodowanych przeciążeniami, zwyrodnieniami, wspomaga w gojeniu się blizn ( podobno to świetny sposób na sprawienie by bliznowiec stał się bardziej miękki, elastyczny ). To świetny sposób na zmniejszenie zmęczenia, zredukowania stresu i różnego rodzaju bóli. ( Uzyskaj więcej wskazówek na temat tego rodzaju masażu ).
Masaż relaksujący to świetny sposób na zmęczenie fizyczne ale i psychiczne. Pozwala nam się odprężyć, zapomnieć o stresie i zregenerować utracone siły. Jest jednym z popularniejszych zabiegów upiększających skórę. Poprawia krążenie i ukrwienie, wspomaga likwidację obrzęków oraz cellulitu (!).


Dlaczego masaż bańką chińską zdobywa coraz większą popularność?

Dużą popularność zdobył również masaż bańkami chińskimi. Przyznam Wam, że jeszcze nie zdobyłam się na odwagę na tego typu sposób masażu. Chyba ze strachu przed nieznanym? Czytam opinie na forach, blogach i przyznam, że coraz bardziej mnie to ciekawi. Szczególnie, gdy myślę o pozytywnych aspektach takiego zabiegu: pomoc w odchudzaniu i pozbyciu się cellulitu, ujędrnienie i wygładzenie skóry, czy pomoc w spaleniu w spaleniu "opornego" tłuszczu z ud. Chociaż podobno bańki chińskie również świetnie działają na bóle mięśniowe. ( Poznaj salon kosmetyczny, w którym robią to mega profesjonalnie ).

Coś co może się również świetnie sprawdzić jako sposób na zrelaksowanie i rozluźnienie to masaż twarzy. Koi skórę, poprawia jej koloryt i dotlenia. Sprawia, że skóra staje się rozświetlona, pełna blasku a zmarszczki wydaja się być wygładzone i mniej widoczne. I to wszystko oczywiście w połączeniu z indywidualnie dobranym kosmetykiem - odpowiednim do naszego stanu skóry.



Wszyscy z utęsknieniem czekamy na nadejście wiosny, na wielki zielony bum i piękne słońce. Mamy ostatni moment żeby przygotować skórę - oczyszczanie, nawadnianie, walka z pozimową szarością. Oczyszczanie, peelingi, złuszczanie - to ostatni moment na wykonanie tych bardziej inwazyjnych form oczyszczania.
Ja jednak, w związku z potrzebą relaksu i odstresowania bardziej polecałabym jakieś typowo pielęgnacyjne zabiegi, maseczki. Coś co da nam spokojną chwile odetchnienia i wrażenie, że coś dla siebie robimy.
W zależności od potrzeb naszej skóry możemy zdecydować się na zabiegi: nawilżające, odżywiające czy przeciwzmarszczkowe. Ja na pewno pomyślałabym o intensywnym nawilżeniu, bo moja skóra po zimie woła o ratunek. Zmniejszenie napięcia, poprawa elastyczności oraz rewitalizacja naskórka to to co może się okazać zbawieniem dla osób, które "cierpią" po zimie i okresie grzewczym. Do tego dołożyć coś intensywnie przeciwzmarszczkowego, a cera odzyska blask i będzie gotowa na nadejście wiosny.

Jakie macie kosmetyczne sposoby na poprawę nastroju? Jakieś konkretne zabiegi w gabinecie kosmetycznym? A może już jesteście w trakcie przygotowań na nadejście wiosny? Koniecznie opowiedzcie mi jak to u Was wygląda.

POZDRAWIAM CIEPŁO
OLA



Post powstał we współpracy z Salonem Kosmetycznym Healthy Beauty z Warszawy.
Grafiki pochodzą z serwisu pixabay.com.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Czekam na wiadomość od Ciebie!
Zostaw kilka słów w komentarzu :)

Copyright © 2014 Kosmetyki Pani Domu , Blogger